Zumba & LineDance


Dans & fitness pass i Upplands Väsby
 

Jag vill välkomna ZinZino in till 

Dansstudion by Kennholt!


Jag har länge letat efter bra produkter att erbjuda er deltagare, jag har äntligen hittat dom! Det finns något för alla, veganer eller icke veganer.

Hos mig kan ni nu köpa bl a 

* Proteinpulver 

* Vitaminer

* Omega 3 olja



Under våren kommer jag anordna en produktvisning av alla produkterna. 

För mer info maila mig [email protected] eller ring 076-216 22 02


 VECKA 9


Tisdag 

Linedance nivå 2-3 18:00

Zumba fitness 20:00


Onsdag

Zumba gold 18:15

Linedance nivå 1 19:30


           Torsdag         

                                                                                                                            

                                                                   Zumba fitness 18:00        


                                                             

                                                               Lördag

                                                               Zumba fitness 10:30


                                                                   



Friskvård, zumba, linedance, Kennholt
Friskvård, zumba, linedance, Kennholt

VÅR-terminen 2020!!!!!

Missade du PROVA PÅ veckan?
Vi har några platser kvar.

Klicka på länken längst ned i inlägget och anmäl er. 
Har ni frågor går det bra att ställa dom där också.


16 veckor med träning och skoj!
vecka. 3- v.20



Zumba fitness


    Tisdag  20:00-20:55 

    Torsdag 18:00-18:55

    Lördag 10:30-11:25 


Inga förkunskaper krävs!

*Åldersgräns 15 år



Zumba GOLD


Onsdag 18:15- 18:45



Lägre tempo än vanlig Zumba fitness, fler repetitioner och mer balansövningar.

Ung som gammal, otränad, tränad eller gravid.

ALLA kan vara med!


Inga förkunskaper krävs!


LineDance


Tisdag 18:00-19:30

Nivå 2-3

Man bör ha dansat minst en termin innan.


Onsdag 19:30- 20:30


Inga förkunskaper krävs!


*Åldersgräns 15 år

----------------------------------------------------------------------------


Terminsavgift - 1600 kr
*Gäller en dag i veckan


Terminsavgift PLUS - 2400 kr
*Gå två klasser i veckan

Terminsavgift VIP - 3200 kr
* Gå på så många klasser du vill i veckan

Drop in - 150 kr

Klippkort 5 klipp - 600 kr
Klippkort 10 klipp - 1200 kr
*Kan användas vilken dag i veckan du vill och kan användas på alla klasser


Alltid prova på för 50 kr!!!
*Erbjudandet gäller en person en gång

Betalning sker via faktura som mailas, Swish eller webshopen.
*Betalningen är bindande ingen återbetalning görs vid utebliven klass.


Omklädningsrum med skåp och dusch finns tillgängligt.

OBS! Ta med eget hänglås till skåpet.


Varmt välkomna// Mia

Klicka på länken om du vill anmäla dig till vårens kurser eller om du har någon fråga.

I anmälan skriver ni namn, hur ni vill betala och vilket paket ni väljer. 



Möhippa, svensexa, födelsedag, event, fest, kickoff,
boka en privatlektion!!!!
Privat lektion/pass i Line-Dance eller Zumba.
Klassen avpassas efter er!
Vi kommer ut till er eller  så håller vi till i DanzStudion.

 
Zumba, fitness, linedance, upplands väsby, Kennholt, dans, träning

Zumba fitness

Zumba är en latino-inspererad, dans-fitness klass med latino-musik, internationell musik och rytmer. Vi kombinerar snabba och långsamma rytmer. Zumba tonar och skulpterar din kroppen. Ett Zumba pass känns mer som ett party än en workout. LET´S ZUMBAAAA!!!!!

(Inga förkunskaper krävs)



Zumba GOLD

Zumba gold är precis som beskrivningen ovan men utan fitness inslagen. Passet anpassas efter klassen. Här tar vi allt i ett lugnare tempo och med fler receptioner, inga vridningar och inga hopp. Här spelar det ingen roll om du är ung eller gammal, har svårigheter med koordinationen, sitter i rullstol eller behöver sitta på en stol        under passet allt är tillåtet. 

Zumba gold är för ALLA!

 
linedance, upplands väsby, träning, dans, Kennholt

LineDance


En dans med amerikansk ursprung, som från början av 1970-talet, när dansformen fick ett rejält uppsving, dansades till countrymusik, men numera förekommer de flesta musikstilar och det produceras många danser till radions topplistor. Det är ingen pardans, även om det förekommer koreografier där man interagerar med varandra, och inte heller samma sak som squaredance. De dansande står i rader - därav namnet. Danserna är uppbyggda av olika stegkombinationer som beskrivs i steg-beskrivningar. 







Adress

Aktiv Rehabs lokaler
Kanalvägen 3a
194 61  Upplands Väsby

Kontakt

Tfn: 076-216 22 02
[email protected]

F:skatt moms

Swish: 123 612 05 88
Bankgiro: 366-2483

Följ oss

Kanalvägen 3a upplands väsby danzstudion by kennholt